Trening osób z nadwagą
Trening osób z nadwagą
Otyłość i nadwaga to nie tylko problem estetyczny.
To również ryzyko:
- Chorób metabolicznych
- Cukrzycy, insulinooporności
- Chorób układu krążenia
- Nadciśnienia
- Miażdżycy
- Udaru mózgu, niewydolności serca
- Problemów ze stawami, choroby zwyrodnieniowe, bólem kręgosłupa.
Zadbaj o siebie zanim będzie za późno.
Jesteśmy świadomi, że działanie wymaga odwagi, wsparcia i motywacji. Wiemy również, że możesz zmagać się ze wstydem. Z nami jednak możesz czuć się bezpiecznie.
Kształtowaniem sylwetki i wyrabianiem dobrych nawyków żywieniowych zajmujemy się zawodowo!
Podejmij wyzwanie i zmień swoje życie. Wystarczy jeden telefon, wiadomość, odrobina silnej woli i chęci, by wszystko stało się lepsze.
Ty mówisz ''tak'' a my robimy resztę
Co możemy Ci zaoferować?
- Indywidualny plan treningowy – skrojony na miare Twoich możliwości. (Nie kopiujemy planów treningowych z internetu)
- Trening personalny – w kameralnej atmosferze. Tylko Ty, trener i trening, który za każdym razem będzie przybliżał Cię do celu.
- Wskazówki żywieniowe – dieta to podstawa sukcesu, który chcemy pomóc Ci osiągnąć.
Dodatkowo:
- Każdy Nasz podopieczny może liczyć na stały kontakt i pomoc w razie pytań.
- Będziemy kontrolować Twoje efekty w formie raportów.
- Możesz liczyć na wsparcie mentalne, motywację, a czasem i reprymendę, gdy przestaniesz wierzyć w osiągnięcie celu!
Kontakt
- Kraków
- fitpiwnica(małpka)gmail.com
- 791 607 288
