Marlena Janusz

W co inwestować 2023? Najlepsza inwestycja 2023!

najlepsza inwestycja w 2023 najlepsza inwestycja 2023? Ty!Twoje zdrowie, samopoczucie, kondycja i sylwetka. Dokonaj kalkulacji Lubisz czekać w kolejkach do specjalistów miesiącami? Masz zbyt dużo pieniędzy, by wydawać na prywatnych lekarzy? Sprawia Ci satysfakcję przewlekły ból kręgosłupa, zadyszka po szybszym truchcie lub wiecznie złe samopoczucie? A może chcesz być mniej sprawny za kilka / kilkanaście […]

W co inwestować 2023? Najlepsza inwestycja 2023! Dowiedz się więcej »

Jak morsować? Morsowanie Kraków

jak morsować – kraków morsowanie Każdy słyszał, wielu chciałoby spróbować, nieliczni porywają się na te lodowate szaleństwo.Morsowanie to nic innego jak kąpiel w lodowatej wodzie. Może odbywać się w jeziorze, rzece, w stawie, w morzu a nawet w odpowiednio przystosowanej do tego „wannie do morsowania”. Niektórzy uskuteczniają morsowanie w śniegu.Nie jest istotne gdzie, ważne by

Jak morsować? Morsowanie Kraków Dowiedz się więcej »

Kameralne Studio Treningowe Kraków

Kameralne Studio Treningowe Kraków Kameralne Studio Treningowe Kraków Chcesz zacząć swoją przygodę z treningami personalnymi na siłowni? W końcu podjąłeś/aś decyzję o zmianie sylwetki? Wiesz, że trening, pełnowartościowa dieta i ruch to jedna z lepszych inwestycji w Twoim życiu? Czujesz motywację i chęci, ale przeraża Cię.. Tłum osób na publicznej siłowni?Obawiasz się, że inni będą

Kameralne Studio Treningowe Kraków Dowiedz się więcej »

Ile razy w tygodniu trenować? Trening personalny Kraków

Ile razy w tygodniu trenować? Trening personalny Kraków „Ile razy w tygodniu trenować?” To pytanie najczęściej słyszę na pierwszym treningu personalnym.Nie odpowiada się pytaniem na pytanie, ale to właśnie dobrze wypowiedziane zdanie pytające najbardziej zmusza do myślenia. „A jak szybko chcesz mieć efekty?” Rzeczy niemożliwe załatwiam od ręki, ale na cuda trzeba trochę poczekać. Lata

Ile razy w tygodniu trenować? Trening personalny Kraków Dowiedz się więcej »

Jak schudnąć na wakacje

Artykuły wszystkie trening ochudzanie dieta Facebook Instagram Jak schudnąć na wakacje JAK SCHUDNĄĆ na wakacje? Tik tak, tik tak… Zegar tyka nieubłaganie, dni w kalendarzu niemalże świecą się na czerwono, przypominając, że termin zrobienia formy na wakacje już mija… Zastanawiasz się czy warto zacząć treningi i „dietę” w tym momencie? Teraz, gdy już wiesz, że

Jak schudnąć na wakacje Dowiedz się więcej »